³ª¸¸ÀÇ cook
¹øÈ£ | ±Û¾´ÀÌ | Á¦   ¸ñ | µî·ÏÀÏ | Á¶È¸¼ö
580
tosemdnlclsu
³» ¸¾´ë·Î »÷µåÀ§Ä¡
2013. 10. 28
1560
¾ñ°í ±Á±â¸¸ ÇÏ¸é ³¡! °£´ÜÇÏ°í ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±â´Â ¿ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡
 
 
Àë°ú ¹öÅ͸¸ ¹ß¶ó ¸Ô±â¿¡´Â ¾Æ±î¿î ½Ä»§. ¾î¶² Àç·á¸¦ ¿Ã¸®´À³Ä¿¡ µû¶ó ¹äÀ̳ª µðÀúÆ®°¡ µÇ´Â ¿ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡ÀÇ ¹«ÇÑ º¯ÁÖ¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

Å丶Åä + »õ¿ì + Ä¥¸®¼Ò½º
ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì 150g, Å丶Åä 2°³, ¹ÙÁúÀÙ 1ÄÅ, ½ÃÆÇ Ä¥¸®¼Ò½º 6Å«¼ú
1 ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì´Â ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³ÖÀº ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£´Ù.
2 Å丶Åä´Â 1cm µÎ²²·Î ½ä°í ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 10ºÐ°£ µÐ ´ÙÀ½ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
3 ±¸¿î ½Ä»§¿¡ Ä¥¸®¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸£°í Å丶Åä, µ¥Ä£ »õ¿ì, ¹ÙÁúÀÙÀ» ¿Ã¸°´Ù.


¸ðµÒ Ä¡Áî + ÆĽ½¸®
¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Áî 1°ú1/2ÄÅ, ºí·ç Ä¡Áî ¡¤ ÄݺñÀè Ä¡Áî ¡¤´ÙÁø ÆĽ½¸® 4Å«¼ú¾¿
1 ½Ä»§¿¡ ¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Áî, ÄݺñÀè Ä¡Áî, ºí·ç Ä¡Áî ¼øÀ¸·Î ¿Ã¸®°í ´ÙÁø ÆĽ½¸®¸¦ »Ñ¸°´Ù.
2 230¡É·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡¼­ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.


Å©¸²Ä¡Áî + ²Ü + Å©·£º£¸®
Å©¸²Ä¡Áî 1ÄÅ, ²Ü 2Å«¼ú, Å©·£º£¸® 6Å«¼ú
1
Å©¸²Ä¡Áî¿¡ ²ÜÀ» °í·ç ¼¯´Â´Ù.
2 ±¸¿î ½Ä»§¿¡ 1À» ¹Ù¸£°í Å©·£º£¸®¸¦ »Ñ¸°´Ù.


ÇdzӹöÅÍ + ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´
ÇdzӹöÅÍ 8Å«¼ú, ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´ 1ÄÅ
1 ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´Àº °ö°Ô °£´Ù.
2 ±¸¿î ½Ä»§¿¡ ÇdzӹöÅ͸¦ ¹Ù¸£°í ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´À» »Ñ¸°´Ù.



ÅëÁ¶¸² ÂüÄ¡ + ±¸¿î °¨ÀÚ + ¾î¸°À٠ä¼Ò
ÅëÁ¶¸² ÂüÄ¡ 1°³, °¨ÀÚ 2°³, ¸¶¿ä³×Áî ¡¤ ¸Ó½ºÅ͵å 1Å«¼ú¾¿, ¾î¸°À٠ä¼Ò 1ÄÅ, ¼Ò±Ý ¡¤ ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý¾¿, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®
1
ÂüÄ¡´Â ±â¸§À» »©°í ¸¶¿ä³×Áî¿Í ¸Ó½ºÅ͵带 ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.
2 °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ã´Ù.
3 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í °¨ÀÚ¸¦ ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿î ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ´Ù.
4 ½Ä»§¿¡ 1ÀÇ ÂüÄ¡, ±¸¿î °¨ÀÚ, ¾î¸°À٠ä¼Ò¸¦ ¿Ã¸°´Ù.


¹Ù´Ò¶ó ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² + ¸á·Ð
¹Ù´Ò¶ó ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² 2½ºÄò, ¸á·Ð 1/6°³
1
¸á·ÐÀº ¾¾¿Í ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ½Ä»§ ±æÀÌ¿¡ ¸ÂÃç ¾ã°Ô ½ã´Ù.
2
±¸¿î ½Ä»§¿¡ ¸á·Ð°ú ¹Ù´Ò¶ó ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¿Ã¸°´Ù.


±¸¿î ´ß °¡½¿»ì + °¡Áö + µ¥¸®¾ßÅ° ¼Ò½º
´ß °¡½¿»ì 2Á¶°¢, ¹Ø°£ ¾ç³ä(¿Ã¸®ºêÀ¯ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¡¤ ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý¾¿), °¡Áö 2°³, ½ÃÆÇ µ¥¸®¾ßÅ° ¼Ò½º 5Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®
1
´ß °¡½¿»ìÀº 0.5cm µÎ²²·Î Àú¹Ì°í ¹Ø°£ ¾ç³ä¿¡ 30ºÐ°£ Àç¿î´Ù.
2
¾àÇÑ ºÒ·Î ´Þ±º ÆÒ¿¡ ´ß °¡½¿»ìÀ» ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
3
°¡Áö´Â 0.5cm µÎ²²·Î ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¾ÕµÚ·Î ±¸¿î ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ´Ù.
4
½Ä»§¿¡ ±¸¿î ´ß °¡½¿»ì°ú °¡Áö¸¦ ¿Ã¸®°í µ¥¸®¾ßÅ° ¼Ò½º¸¦ »Ñ¸°´Ù.


¿¬¾î + ¾çÆÄ + ·¹¸ó Ȧ½º·¡µð½Ã
ÈÆÁ¦¿¬¾î 300g, ¾çÆÄ 1/2°³, ·Î¸ÞÀÎ 8Àå, ·¹¸ó Ȧ½º·¡µð½Ã(·¹¸óÁó 1Å«¼ú, Ȧ½º·¡µð½Ã 2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý, Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ® 200g)
1
¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä ½ã´Ù. ·Î¸ÞÀÎÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î ¶â´Â´Ù.
2
±¸¿î ½Ä»§¿¡ ·¹¸ó Ȧ½º·¡µð½Ã¸¦ ¹Ù¸£°í ·Î¸ÞÀÎ, ÈÆÁ¦¿¬¾î, ä ½ã ¾çÆĸ¦ ¿Ã¸°´Ù.

*ºÐ·®Àº ½Ä»§ 4Àå ±âÁØÀÔ´Ï´Ù.


¿¡µðÅÍ ÀÌ°æÇö | Æ÷Åä±×·¡ÆÛ ÁøÈñ¼® | ¿ä¸® ±è¿Ü¼ø(ÄíƼÇÁ)ÁøÈñ¼® |
 
Ãâó: ¸ÞÁ¾|ÀÌ°æÇö|ÀÔ·Â2013.10.28 10:50|¼öÁ¤2013.10.28 11:00