"<table align=""center"" style=""border=""0"" cellpadding=""0"" cellspacing=""0"" width=""100%"" ><tr><td style=""letter-spacing:-0.03em;word-break:break-all;FONT-SIZE: 13px; LINE-HEIGHT: 23px;font-family:굴림;color:#333333;overflow:hidden;"" align=""left"">
                                <div style=""margin-top:10px;padding:15px;"">
                                <b>고기를 먹어줄때가 되었군...돼지고기야채볶음.^^.</b>
                                </div>
                                <br />
<strong><img alt="""" src=""http://img.ezday.co.kr/cache/board/M315/88/88654/88654_1.jpg"" /> <br />
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<font color=""#ff0000""><만드는법></font><br />
재료<br />
주재료: 돼지고기삼겹살 두꺼운지방은 제거한것 반근<br />
양념 : 두반장(1)설탕(1)고추장(1)후추가루약간마늘다진것(0.6)<br />
고춧가루(1)참기름(1)간장(1)맛술(2)표고버섯가루(1)<br />
채소 : 깻잎10장양파(0.5)당근채썬것(반줌)청량고추2개<br />
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<font color=""#0000ff"">* 여기에 오징어만 더 들어가면 오삼불고기가 됩니다.</font><br />
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1. 돼지고기는 냉동실에서 꺼내 실온에서 해동한다.<br />
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<img style=""CURSOR: hand"" onclick=""javascript:BigImage_View(this);"" alt="""" border=""0"" src=""http://blog.joins.com/usr/k/w/kwon70/5/ch_IMG_3074.JPG"" /> <br />
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2. 아참... 두반장이 이렇게 생겼습니다.<br />
혹시 못보신분들을 위해 올려봅니다. 사실 저도 올해초에 처음<br />
사용해보았습니다.<br />
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<img style=""CURSOR: hand"" onclick=""javascript:BigImage_View(this);"" alt="""" border=""0"" src=""http://blog.joins.com/usr/k/w/kwon70/5/ch_IMG_3075.JPG"" /> <br />
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3. 양념(두반장(1)설탕(1)고추장(1)후추가루약간마늘다진것(0.6)<br />
고춧가루(1)참기름(1)간장(1)맛술(2))을 잘섞어놓는다.<br />
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<img style=""CURSOR: hand"" onclick=""javascript:BigImage_View(this);"" alt="""" border=""0"" src=""http://blog.joins.com/usr/k/w/kwon70/5/ch_IMG_3076.JPG"" /> <br />
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4. 양념을 돼지고기와 잘버무려 잠시 둔다.<br />
그동안에 깻잎당근양파는 채썰고 청량고추도 적당히 썰어놓는다.<br />
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<img style=""CURSOR: hand"" onclick=""javascript:BigImage_View(this);"" alt="""" border=""0"" src=""http://blog.joins.com/usr/k/w/kwon70/5/ch_IMG_3079.JPG"" /> <br />
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5. 팬에 양념한 돼지고기를 볶는다.(충분히 익어야합니다.)<br />
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<img style=""CURSOR: hand"" onclick=""javascript:BigImage_View(this);"" alt="""" border=""0"" src=""http://blog.joins.com/usr/k/w/kwon70/5/ch_IMG_3089.JPG"" /> <br />
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6. 돼지고기가 익으면 야채썰어놓은것을 넣고 고루 섞어주고<br />
깻잎이 숨이 죽을때까지만(양파는 약간익은상태) 볶아줍니다.<br />
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<img style=""CURSOR: hand"" onclick=""javascript:BigImage_View(this);"" alt="""" border=""0"" src=""http://blog.joins.com/usr/k/w/kwon70/5/ch_IMG_3090.JPG"" /> <br />
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7. 요정도 될때까지만 볶아주세요. <br />
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<img style=""CURSOR: hand"" onclick=""javascript:BigImage_View(this);"" alt="""" border=""0"" src=""http://blog.joins.com/usr/k/w/kwon70/5/ch_IMG_3091.JPG"" /> <br />
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8. 접시에 담아주고 <br />
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<img style=""CURSOR: hand"" onclick=""javascript:BigImage_View(this);"" alt="""" border=""0"" src=""http://blog.joins.com/usr/k/w/kwon70/5/ch_IMG_3097.JPG"" /><br />
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9. 설겆이는 밥먹고한다. 식으면 맛이없으니깐...<br />
</strong><br /><br /><div align=""right"" style=""padding-right:10px;"">
<table border=""0"" cellpadding=""0"" cellspacing=""0"" background=""http://img.ezday.co.kr/img/2007/blog/move_sign_bg.gif"">
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</table>
</div>
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                            </td></tr>
                            </table>"